子育て主婦のバストアップ!
妊娠出産をすると大抵の女性は
胸が大きくなります
出産直後は、人生で最高の巨乳を誇ったバストだったけど、
子供が乳離れして2才、3才となり、
中腰で子供の世話に明け暮れるようになると、
バストの下垂が気になるようになります。。。
母乳を出すために大きく発達していた乳腺が退化し、
しぼんだ風船のように、伸びた皮膚は戻りにくいので、
どうしてもバストに影響が出ちゃいます
それだけではなく。。。
続きます
小さな子供を追いかけて中腰でいることは、
結果として猫背になります
大胸筋もたるみ、これもまたバストダウンの要因になっています。
ということで、出産前からのバストケアが最近は盛んです
でも出産後からのバストアップも、
年を取っても女性であるということが大切にされる現代において、
これからもっと注目されるでしょうし、
出産後に垂れたバストを、
出産前以上に美しくした読者さんだっています
つまりは、
気づいた時から、しっかりバストケアすることが大切なのです
過ぎ去った時間は取り戻すことが出来ない。
ここを後悔していたって、何も解決しません。
だから、「もっと早く知っていれば。。。」
は、禁句ですね
そこからでも始めたらいいのです。
だって、可能性あるもーん
50代でも、4カップバストアップに成功した読者さんを知ってます
バストアップ体操で、大胸筋のたるみをとるのもよし。
実際出産直後は、女性ホルモンが大量に分泌された余韻が残ってるので
女性にとってはチャンスなのです
変化するバストにあったブラジャーを使うのも
バストアップに不可欠でしょう
運動強度表(メッツ)を見ると座りながら子供と遊ぶ、
ベビーカーを押す運動はヨガやストレッチに相当しますし、
子供とボールや、走って遊ぶのは軽度のエアロビクスに相当するようです。
子供とたくさん遊んであげれば、
運動不足は考えなくていいのかもしれませんよー
バストアップが上手くいくのって、きっと、
「自分の生活の中に、
いかに上手くバストにいいことを取り込めるか!」
なのかもしれませんね
そういう意味でも、バストアップラボって、
日常生活に溶け込むように、取り入れやすいと思います
だって、まずは簡単なバストアッププログラムが、
1週間単位で決まってるから
まずは、やってみること
そこがスタートなんですね
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