スタイルアップ＆バストアップの基本
スタイルがよくなりたい
と、食事を制限している女性は少なくありません
確かに、スレンダーなボディを保とうとするのであれば、食事に気を使い、脂分やお肉を控えたりするのは有効な方法かもしれません
でも、バストアップに関してはどうでしょうか
バストアップを実現するためには、
トップバストのサイズアップだけではなく、アンダーバストを引き締めて
トップとアンダーの差を大きくすることが必要になります
続きます
アンダーバストを引き締めるためには、
ある程度のカロリー制限が必要なこともあるかもしれませんが、
極端な食事制限を行った場合、アンダーばかりでなく
トップバストまで小さくなってしまうこともあるので注意が必要です
きれいなバストをつくる、そして維持するためには、
タンパク質、アミノ酸などをはじめとして、
バランス抑制要素を摂取する必要があります。
そのため、体重や体脂肪率を減らすことを目的とするダイエットでは、
バストアップと両立させることは難しいのです。。
バストをキープ、またはバストアップしつつ
スタイルアップを目指すというのであれば、
まずは規則正しい生活とバランスの取れた食事が不可欠となります
基本です
誰でも楽して希望を叶えたいという気持ちはありますよね
でも、そうは問屋が卸しません
「肉は食べない」
「油は一切摂らない」
などという極端なものではなく、カロリーを控えめに抑えつつも
必要な栄養素をきちんと摂ることが大切なのです
健康的なカロリーカットとバストキープのための栄養補給が両立してこそのメリハリボディ＆バストアップだと言えるでしょう
バストアップと言えば、
大抵の場合トップバストを大きくすることを考えてしまうのですが、
実際、アンダーバストを減らす方が簡単です
貯金は増やすことは大変ですが、減らすことは簡単ですよね
アンダーバストを即効で細くした読者さんもいます
このように、
バストサイズを大きくする
胸を大きくする
という視点だけで見るのではなく、
アンダーバストを細くしたり、ウエストをしぼってメリハリをつけたり。
もっと大きな視点で、自分のベストスタイルを見つけ出し、
それを基にカラダを作っていくことが大切なのです
スリムレッグラボの特典について
バストアップラボの大澤美樹先生が脚やせ教材を作りました
その名も「スリムレッグラボ」。
発売記念特価で、今なら通常よりお安く手に入れることが出来ます
さくらもささやかながら、お祝いとして★限定１００名様★に限り、
以下の『2点』から特典をお選び頂く形で、ご購入者にプレゼントしようと思います！
11月26日現在の状況です
ということで、あと２３名、先着で下記の特典をお選びいただけます
■以下から、購入者特典として2点お選びいただけます♪■
「さくら著」バストアップのための脚やせ法
「さくら著」乳腺を1割成長させ、その9倍の脂肪をつける方法
「さくら著」アンダーバストを縮めてバストアップする方法
「さくら著」ダイエットしながらバストアップしちゃう裏技
「大澤美樹著」バストを大きくする秘密
（バストアップラボのレビューページで紹介しています）
「大澤美樹著」リンパを使ったウエスト痩せ
（バストアップラボのレビューページで紹介しています）
上記大澤先生の特典は、さくら読者さん限定特典です
あと、スリムレッグラボPDF版も、さくらの読者さん限定で頂きました
これは後日配布しますね。
また、他の特典もどんどん追加予定です
特典のご請求方法は、いつもと同じです。
参考）バストアップラボのレビューページの特典請求解説を見てくださいね
※意気込み欄に必ず特典を二つ書いてくださいね！！！
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