お尻の位置も上がってる♪
1週間で脚やせに成功した*hanan*さん
まずは昨日のエントリーからご覧ください
>ですが、脚痩せレポートをゲットしたその日に
>さくらさんがよく書いてくださっているように、
>自分の写真を撮ってみようと思い、上半身前/横/斜め、
>下半身前/後ろを撮ってみた所、愕然としました。。。
>私、こんなに太かったんだ…と初めて知りました。
>特に下半身後ろ写真は想像以上にヒドく、第３者的に見ることの重要さを知りました！
そうなんですよね
特に後姿って、普段自分で見ることはほとんどありません。
でも、実際人って後姿、めちゃくちゃ見られてますよね
それと、写真は振り返りに必ず役に立つので、絶対に撮るべきです
続きます
1週間で脚やせに成功した読者さん♪
今日は*hanan*さんという読者さんから、
脚やせの報告を頂きましたのでご紹介させていただきますね
さくらさん
さくらさんこんにちは！
７月末に脚痩せレポートをいただいた*hanan*と言います★
今日は脚痩せレポートの感想とご報告をしたくて思わずメールしてしまいました!!!
今まで私は自分はガリンチョ体型でそんなに脚は太くない方だと思っていました。
ですが、脚痩せレポートをゲットしたその日に
さくらさんがよく書いてくださっているように、
自分の写真を撮ってみようと思い、上半身前/横/斜め、
下半身前/後ろを撮ってみた所、愕然としました。。。
私、こんなに太かったんだ…と初めて知りました。
特に下半身後ろ写真は想像以上にヒドく、第３者的に見ることの重要さを知りました！
続きます
リバウンドを繰り返してバストはどうなる？頭はどうなる？
日本列島がみんな梅雨明けして、夏も本番ですね
ってことで露出が多くなるこの季節。
ダイエットにバストアップ、ムダ毛処理にと、
女の子は一年で一番忙しくなります
「手っ取り早く痩せたい
」
ということで、ご飯を抜くようなダイエットをする人が
どっと増えるのもこの季節です
でも、運動をしないでカロリー制限ダイエットをすると、
本来は落とすべき無駄な体脂肪を温存して、
残しておきたい筋肉を減少させていることに他なりません
更に恐ろしすぎる現実が。。。。。。。
続きます
体型と筋力とバストアップ
腰周りと下半身に脂肪がたまる下半身太り方は脂肪太りのタイプです。
昨日も書いたように下半身が太る脂肪太りの方は、
バストアップの大きな可能性を秘めています
その理由はこちらです
もちろん、筋肉を鍛え、シェイプアップをするのが条件ですが、
バストアップを目指すなら、大きくなったお尻に焦って、
あわててカロリー制限ダイエットするより、
運動して筋肉を強化して引き締めることを絶対お奨めします
では、痩せ型さんはどうでしょうか
続きます
下半身痩せがバストアップに繋がる理由
数量限定！期間限定！夏休みキャンペーン実施中！
さて、昨日のエントリーで下半身痩せが、バストアップに効く
というお話をしました
既にさくらのレポート「バストアップのためのあしやせ」を
お持ちの方にはその理由はじゅうぶんにご理解頂いていると思いますが、
お持ちでない方のために、少しだけお話しておきたいと思います
「女性ホルモン」がバストアップに必須なことは、既にご周知の通りです。
この女性ホルモンには、色んな働きがあるのですが、
その一つに「脂肪を蓄積させる」というものがあります
続きます
