ミネラルとバストアップと冷え性
バストアップに必要なミネラルって何だろう
サプリメントの棚をみて疑問に思ったことはありませんか？
ミネラルは、人体の生命活動に欠かすことが出来ない微量の栄養素で、
うち、１６種類が食事から摂らなくてはいけない必須ミネラルです
必須ミネラルとは、カルシウム、リン、ナトリウム、カリウム、
マグネシウム、硫黄、塩素、鉄、亜鉛、銅、マンガン、ヨウ素、
セレン、モリブデン、クロム、コバルトです。
これらのミネラルは、呼吸や脂肪燃焼、
各種代謝や、生殖に密接な関係があります
ミネラルの欠乏は卵巣の機能、
そしてバストアップに重大な影響を及ぼすことがあります
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