生理痛、生理不順がバストアップの弊害に！
毎月生理が来ない、忘れたころに来る、月に二回生理が来る、生理痛が重い…
そんな生理不順や生理痛の悩みをお持ちの女性は、
意外と多いのではないでしょうか
生理が毎月来るっていうのも面倒だし、別に困らないなどと言って、
生理不順をそのままにしてはいないでしょうか
生理痛は個人差があるっていうから仕方がない、
そんな風にあきらめてはいないでしょうか
実はこの生理不順や重い生理痛は、
ホルモンバランスが崩れているために起こっていることが多いのです
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簡単なのに効果大！ファンデの正しい塗り方
先日ちょっとスキンケアのことをお話したのが結構好評だったので、
今回は少しバストアップとは違うネタです
正しいスキンケアを行って美肌になったら、
今度は正しいメイクアップをしてお出掛けですね
メイクは女性のたしなみでもあります。
正しく効果の高いメイクアップ術を身につけ、より美しくなりたいものですね
メイクの基本は何と言ってもファンデーション
顔色を決め、その日の印象を決定づけてしまいます。
ほんの少しの色味の違いが、顔の印象を大きく変えてしまうため、
ファンデーション選びに苦労している方も多いかもしれませんね
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汗の臭い対策とバストアップ
今年の夏も「節電」で、エアコンの設定温度も低くなりそうですね
しかも、今年は猛暑になるとかなんとか。。
汗をたくさんかくことになりそうです
汗をかくと気になるのが「ニオイ」です。
汗の臭いの原因は、汗をかいた事による体表面の雑菌の繁殖、
さらに、汗の中にある匂い物質のせいです。
汗のニオイ対策のエチケットとして、
制汗スプレーや消臭ワキ汗パットなど、色々な商品が売られてますよね。
発汗自体を止めると体温が上昇してしまい、
熱中症などの危険もあるし、汗を止めることはできませんが、
汗に含まれる匂い物質を減らすことはできます
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バストアップと骨密度
女性の更年期以降の大きな悩みとして、「骨粗鬆症」がありますよね
この骨粗鬆症になると、骨のカルシウム密度が下がり、
歩いたり、動いたりすることが不自由になって、
ちょっとした刺激で骨が折れたりします
そのため、骨粗鬆症予防は、老後を寝たきりにならず、
豊かに過ごすために、とても重要になります。
いつまでも、若々しく、丈夫な身体を保つことが、女性の美の源です
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