レモンを想像すると食べてないのに唾液が出るのはなぜか?

バストアップを成功させるためにメンタル面を含めたお話を書いています

重要なことなのでぜひご覧くださいemoji_sakura01emoji_sakura02

 

 

順番にご覧くださいねemoji_onpu01

emoji_kochira01そもそもストレスってなに??

emoji_kochira01ストレスを作るのはだれ?

emoji_kochira01言葉とストレス

 

 

先日のエントリーでは、普段何気なく使っている「言葉」や「口ぐせ」が、

ポジティブにもネガティブにもなるということを書きましたemoji_onpu01

 

では、なぜそうなるのかということを、以前にも書きましたが、

復習の意味でも、もう一度書いてみたいと思います。

 

 

レモンや梅干しを食べていることを想像した時、

実際には食べていないにも関わらず、

口の中から唾液が分泌されることを経験された方も多いかと思いますemoji_hart09

 

 

これって、よく考えると本当に不思議ですよねemoji_kao03emoji_hatena02

 

 

では、なぜこんな事が起こるかわかりますかemoji_hatena01

 

それには、脳のしくみを知る必要がありますemoji_bikkuri07

 

 

続きますemoji_hart09

 

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自分のせいだと捉えるか変える必要はないと考えるか。

どこにでも存在する「自分以外のせいにする」という人。

 

あなたの周りにもきっといると思います。

 

逆に今起こっていることを「自分のせい」だと考えられますかemoji_hatena01

 

 

例えば、経済的な状況。

 

例えば、恋愛がうまくいかない状況。

 

例えば、仕事上でのトラブル。

 

例えば、太ってること。

 

例えば、ちっぱいだということ。

 

 

自分のせいというと解りにくいかもしれませんが、

 

 

すべての原因は自分の中にあるemoji_bikkuri07

 

 

ということなのです。

 

 

そもそも「自分のせい」だと思っていると

自分を変えることで状況を好転させることができます。

 

 

でも「〇〇が悪い」「〇〇のせいだ」

こうやって思っていると、自分を変える必要がないわけです。

 

 

続きますemoji_hart09

 

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2015年2月18日 |

カテゴリー:バストアップ成功脳の作り方

自己効力感を生み出すポイント

為せば成る、為さねば成らぬ何事も。

成らぬは人の為さぬなりけり。

 

 

上杉鷹山の有名な短歌ですよねemoji_hart09

 

 

この意味は、

「やれば出来る、やろうとする意思がなければ、出来るはずがない。

出来ないのは、やろうとしないからだ」

 

となります。

 

 

確かにそうだと思います。

 

行動することって、やっぱり必要なんですよねemoji_onpu01

 

 

でも、中にはなかなか行動に移せない人もいます。

 

 

そこで必要なのが「自己効力感」という概念です。

 

ちょっと小難しいと思うかもしれませんが、

 

これは、「ある具体的な状況において適切な行動を成し遂げられるという予期、確信」

と定義されています。

 

 

つまり、行動に起こす前に「自分ならできる!」と

自分自身が感じることで、やる気を引き出し、

その行動を良い結果へと導くことが出来るというようなイメージ。

 

続きますemoji_hart09

 

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2015年2月16日 |

カテゴリー:バストアップ成功脳の作り方

自分軸

今日はちょっと時間がないので、昨日のメルマガの記事を掲載しますねemoji_kao09

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こんばんわぁ☆さくらです♪

 

今日はブログで大切なことを書きました☆

ぜひ、ご覧ください♪

http://sakura-bustup.net/?p=12463

 

 

今日のブログで書いた

 

「人の人生って、単純にこれが正解で、

これが不正解と割り切れるようなものではありません。

正解はその人にしかわからない。それは幸せの形は人それぞれだし、

夢や望みもみんな違うので。。。」

 

という部分について、補足したいと思います。

 

 

決まった生き方って、そもそも存在しないのですね。

 

みんなそれぞれ価値観が異なって、出会う人や

考え方も異なるのですから当然です。

 

 

続きますemoji_hart09

 

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2015年1月28日 |

カテゴリー:バストアップ成功脳の作り方

自問自答から生まれること。

バストが小さいと悩んでいる方に、

 

「バストアップは可能ですよーemoji_peace02

 

「がんばりましょうねーemoji_onpu01

 

とやっているのが、さくらのブログやメルマガなのですが、

 

 

あえて言うと、さくらには、

 

読者さんに対して「自分らしさを大切にしてほしいemoji_bikkuri01

 

という気持ちが強くありますemoji_bikkuri07

 

 

つまり、「ちっぱい」でもいいかもしれないじゃないemoji_hatena01

 

 

ってことです。

 

 

 

バストアップブログ書いてる人が

言うことではないかもしれませんが。。emoji_kao09

 

 

「バストアップしたいemoji_bust02」と願うあなたの心の奥底には

一体どんな思いがあるのでしょうかemoji_hatena01emoji_hatena01

 

 

突き詰めて考えたことってありますかemoji_hatena01emoji_hatena01

 

 

 

例えば、彼や友達から言われた一言に傷つき、トラウマになっているのかもしれませんemoji_namida01

 

自分の中で、上手くいかないのを「貧乳」のせいにしているのかもしれませんemoji_namida01

 

 

いずれにせよ、自分がどうしてバストアップしたいのかemoji_hatena01

 

ということを、ちゃんと自己分析していくことは

とても大切だと思いますemoji_bikkuri06emoji_bikkuri06

 

 

わかりやすい例で言うと、一般的に女性は、

 

続きますemoji_hart09

 

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2015年1月27日 |

カテゴリー:バストアップ成功脳の作り方


プロフィール


バストのパーツモデルをしています♪
さくらと読者さんがこれまで培ってきた
バストアップ方法で、あなたもバストupしませんか?
【T:171 TB:90 UB:66 差:24 W:56 H:85】


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