脚やせを始めた途端バストアップした読者さん。
今日は、AAカップからアプローチを変えて、バストアップに成功した
りん子さんのメールをご紹介させていただきたいと思います
さくらさんご無沙汰しております。以前に何度かご相談させていただいた
ＡＡカップのりん子です。
いつも有益な情報を書いてくださって本当にありがとうございます。
今日は、報告があってメールさせていただきました！！
先日、相談させていただいた時にさくらさんから頂いたアドバイスを元に、
もちろん、バストアップとさくらさんの乳腺レポート、
それとアンダーバストも続けています。
ただなかなか全てのことを行なうのが難しくって、
さくらさんが書いていらっしゃった通りに、
骨盤矯正と脚痩せ中心に切り替えました。
するとどうでしょう！
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貧乳体型NO1は誰だ？
昨日のエントリーはご覧いただけましたか
バストアップラボの大澤美樹先生の「脚やせ教材」がリリースされました。
すごいですね！
初日でいきなり、インフォトップの美容部門1位をとってますね～
こわいな。この教材。。。
スリムレッグラボ
※先着１００名様に限り、特典倍返しです！
※しかも、発売記念価格で今なら購入できます☆
さて、今日も「バストアップ」と「脚やせ」について書きますね
さくらの【バストアップとあしやせ】のレポートをお持ちの方は復習になります。
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脚やせとバストアップを成功させるプレゼント！
「バストアップ」と「脚やせ」は、本当に密接な関係があります
さくらの「バストアップのための足やせ」を持っている方は、その理論を勉強されてますよね♪
実は昨日「バストアップラボ」の大澤美樹先生が、脚やせ教材をリリースしました
その名も
ご存知の通り、大澤美樹先生は「日本ボディスタイリスト協会」の理事長さんです
日本ボディスタイリスト協会は全国200店近い認定サロンがあり、認定資格を得た会員はすでに3000人を越え、今現在も右肩上がりで上昇中です
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バストアップに適正な体脂肪
初潮が来る目安も、年齢というよりも、
やはりある程度、体脂肪が増えないと来ません
体脂肪率が十数パーセントのアスリートの選手は、
生理周期が乱れやすいのですが、これも体脂肪が不足しているためです
「脂肪」って聞くと、私達は過剰なエネルギーや防寒効果、
などを思い浮かべますよね。
もちろん、憎き女の敵とも
でも、脂肪が女性ホルモンに対して、どのような働きをもっているか
ということについては、あまり知られていません。
まず、体脂肪は女性ホルモンの材料として使われます
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運動不足は肥満だけでなく女性ホルモン不足に。。
バストはその９０％が脂肪です
なのでバストアップするためには脂肪をつけた方がいいのは当然です
もちろん適量の体脂肪は女性ホルモンの材料や、
その体内での貯蓄倉庫としての役割があり必要です。
さて、激しいトレーニングを続けるアスリートやプロの選手の中には、
女性であっても体脂肪率が１０％の前半という人も少なくありません。
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