バストアップマッサージは効く！
バストアップの為に睡眠、食事、運動など生活習慣を整えることは
基本的にとっても大切なことです
でも、体質によっては、健康にはなるものの、
バストが大きく発達することにまでつながりません。
女性ホルモンはバストだけでなく、
女性の身体の健康すべてに関わっていますので、
分泌が増えても、そちらで消耗されてしまうからです。
では、バストを重点的に成長させるためにはどうしたらいいのでしょうか
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痩せてる人のバストアップ
バストアップの基本は運動と食事だと言われても、
痩せてる人には実はどちらもハードルが高いことがあります
体質が、通常にバストアップを行う為のスタート地点に
到達していないと捉えることが出来るためです
バストアップしたいというのなら、
まず、そこを改善していくことが確実なバストアップへの道です。
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貧乳ぽっちゃりさんのバストアップ
体脂肪は女性ホルモンの材料として、
そして貯蔵庫として必要なものです。
でも、ぽっちゃりさんは体脂肪の点では問題ありません
実際、巨乳の女性は、ぽっちゃりさんが多いものですし、
もし、巨乳のぽっちゃりさんが、バストをキープしたまま痩せたいのなら、
運動をすることが一番いい方法ですよね
でも、貧乳の幼児体型のぽっちゃりさんもいます
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人は変化を嫌う。だから失敗する。でも変化を味方につければ？？
桜がちらほら、満開になろうと思うと、
ちょっと寒くなっちゃって、もう少し待とうかな
みたいな感じですよね
あっと言う間に４月となり
年が明けてから、もう３ヶ月が経ちました。。。
年始に立てた目標は着実に進んでいますでしょうか
着実にこなしている方でも、きっとこの位から
「変化が現れる方」と「昔の自分に戻ってしまう方」
の分かれ目なんじゃないかな～
って思います。
さくらは相変わらず忙しい毎日で、
更に新しい事もやり始めていて、絶えず、なんらかの変化があります。
（読者さんにメールを返せなかったり、遅れまくったりしていますが
）
それでも、いつも目標を３年後、５年後から逆算して考えています。
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同じバストアップ方法でも、どうして差が生まれるのか？
1カ月で、4.3ｃｍバストアップ
２カップ弱バストアップされた読者さんのお話の続きです。
まだご覧頂いていない方は、必ず順番にご覧くださいね
さて、りーなさんのヌード写真を見て思ったことを
書きたいと思います
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