花粉症とバストアップ
スギの花粉は１月末から、ヒノキは３月からといいますが、
昨今はそれに加え、黄砂やＰＭ２．５なる汚染物質が飛んできているようです
今や花粉症は日本人の国民病と言われ、
ある調査によれば４人に１人の割合の罹患率らしいです。
ですから、新年度のスタートである花粉の季節をどう過ごすか、
それはもっと関心や理解が高まってもいいと思うのですが
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バスジェルロクシタンでバストアップマッサージ！
お風呂が一日で一番のリラックスタイムだという方は多いのではないでしょうか
次から次と色々な用事に追われてバタバタと過ごしている方も、
お風呂に入ると、ゆったりした気分になれますよね
こんなバスタイムを、美容のためのひと時として過ごさないのは勿体ないです
もちろん、バストアップにもとても有益な時間です
さくらのバストアップマッサージは、
乳腺レポートでも書いているように「お風呂の中」と「ベッドの上」。
お風呂でのマッサージなのですが、
よく、「半身浴しながらバストマッサージが出来ない」
というメールを頂くことがあります
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バスピローでのんびり半身浴
3月とは言っても、まだまだ寒く、
また、これからの季節は昼夜の寒暖の差が大きくなっていきます
昼間は暖かいからと油断してしまいがちですが、
夜は冷え込むのでついうっかりと体を冷やしてしまうことのないように気を付けたいものですね
体を温めるためには入浴も効果的ですが、
ただお湯の温度を上げれば体が温まるというわけではありません
熱い温度のお風呂では、長く浸かることが出来なくなってしまい、
体の表面だけで芯まで温めることが出来ないのです
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肝臓とバストアップ
肝臓といえば、沈黙の臓器といわれるように、
痛みや異常を自覚したころには手遅れになっていることが多い臓器です
肝臓は、主に解毒作用や脂肪の代謝、体温生成を行います
女性ホルモンは、卵巣で生成され、体内を巡ったあとこの肝臓に運ばれて分解されます。
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寒いときこそ、お部屋筋トレバストアップ
今日も寒いです。はやく暖かくならないかなぁ
さて、寒くなると肩凝りや腰痛、頭痛に悩まされる人は多いです
実はこれ、寒さに対抗するために、身体が行なう防御反応の結果なんです。
寒くなると体温が外側から吸い取られるため、
身体はそれに対してもっと体温を上げろと反応します。
体温をつくるのは、肝臓と全身の筋肉です
だから、寒いと全身の筋肉を動かして熱をつくろうと、
ブルブル震えたり、鳥肌がたったり、熱を逃さないよう
身体中に力が入って動きにくくなるのです。
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