ちっぱいの原因はこんなところにあった！！
「Hurry Up！」というバストアップ教材。
「体型別」でなかなかの優れものです
早速効果が出ている人がいますよん
バストアップにチャレンジしているけど、
なかなか、思うような成果が出ない
という方もいらっしゃるかと思います。
そもそも「ちっぱい」には「ちっぱいになっている原因」が
あるわけで、それを改善しないとバストアップできないのは当たり前の話なのかもしれません
バストアップを成功させるためには、
その「ちっぱい要因」を追求し、改善させることが必要です
これまで、バストにとって悪い習慣を日々してきたことが、
ちっぱいを作ってきたのだと云うことを忘れないでください
裏を返せば、自分の日々の習慣を見直すことだけでも
バストアップ出来る可能性が大いにあるということです
例えばこんなことに心当たりはありませんか
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胸をしたたり落ちる汗
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気温が上がると、人は知らず知らずのうちに汗をかくものです。
もちろん夏に限らず汗はかいているものなのですが、
気温が上がるにつれ、身体から失われる水分量は多くなっていきます。
真夏には、額や胸を汗が流れます。
失われる水分量が増えるということは、
その分補給する水分も多くしなくてはならないということです
喉の渇きを感じたら飲み物を飲むという方は多いかもしれませんが、
実は水分補給はのどが乾いてからでは遅いと言われています。
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バストアップを抑制するホルモン？
メラトニンというホルモンは、体内時計と深く関わっているホルモンです
メラトニンが不足すると、眠りにつきにくくなり不眠症になります
メラトニンが多すぎるといつでも眠くてたまらなくなります
また、メラトニンの体内濃度によって、私達の体内時計が決まってきます。
これが狂うと時差ボケなどになります。
よい睡眠のためにはメラトニンは大切なホルモンなので、
バストアップにも必要なホルモンなのですが、実は落とし穴があります
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バストアップのためにも早寝早起き朝ごはん。
バストアップを夢見て、色んなバストアップ方法をやってみても
なかなか効果が出ない、そんな悩みをお持ちの方も
少なからずいらっしゃるのではないでしょうか
バストアップを成功させるためには、
体全体を健康な状態へと導いてあげることが、本当に大切なのです
サプリメントやバストアップグッズに頼って頑張っていても、
食事は不規則、夜更かしも当たり前というような生活を送っていては、
絶対にバストアップは不可能です
例えミラクルなバストアップ方法があったとしても、
絶対に胸は大きくなりません
バストアップがなかなか成功しないという方は、
そこを軽視している傾向があります
まず普段の生活を見直さなければなりません
それが胸の成長を妨げていることが多いのです
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基礎体温と基礎代謝とバストアップ
女性は、自分の体調や生理周期を管理するために、
基礎体温をつけている人も多いですね。
さくらも付けています
この基礎体温は、バストアップやダイエットにとっても深い関係があります
健康な人の平均的な基礎体温は３６．５度って言われていますね
この基礎体温が低く、３６度以下の人は、
かなりヤバいと考えてください
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