なぜ「痩せ型」のバストアップにコツが必要なのか？
バストアップを目指す方は、いろんなタイプの方がいますよね。
体型もそうだし、年齢もそう。
「胸を大きくしたい！」という想いを描いていることは
みんな同じだったとしても、それを細かく分類していくと、
本当に三者三様、十人十色であることがわかります
さくらは、たくさんの方のバストアップを見てきたので、
尚更これを実感できます
その中で、「体型」にフォーカスしてみると、
やっぱり、本当に痩せ型で、上半身にも下半身にも脂肪がつかない
「痩せ型」タイプ。
「ガリンチョ体型」の方のバストアップが、正直一番大変です
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飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸
油は大さじ1杯で120キロカロリーという、かなりの高カロリーです
なので、オイルカットをすれば、もちろんカロリーダウンにも繋がります。
実際にダイエットには脂質は厳禁と思いこみ、
極端に油を排除するダイエット法を実行する人も多くいます。
確かに油抜きダイエットは、かなりカロリーダウンもできるのですが、
油を極端に排除してしまうと、
美容にとってとても悪いことが起きるのです
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足を温めることとバストアップと冷え
明日までのお得情報
女性に多い冷え性は、夏でも手足が冷たくなっていることもあるし、
それほど酷くなくても、秋頃になれば足先が冷たくなる
という人もいるでしょう。
特に一番寒さの厳しい今の時期は、
冷えまくって、本当に辛い人もいらっしゃるかと思います
脚が冷えてしまう原因は、
脚に筋肉が少なく、血液の循環が上手くいっていないことが
最大の原因だと考えられます
それは、むくみを引き起こしてしまうことになり、
脚がだらしなく太くなる原因になってしまっているのです
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バストアップと体脂肪率の変動
脂肪と言えば、何か本当に悪者のような印象をお持ちの方も多いかもしれません
過剰なダイエットが、テレビや雑誌などで多く取り上げられることも
その原因のひとつかもしれませんね
ただ、バストの主要構成分は脂肪ですし、女性ホルモンの材料にも、
日々成長し増加していく胸を大きくする細胞の外側にある
細胞壁にも脂肪が使われています。
また、女性には嫌がられるバスト以外の体脂肪ですが、
女性ホルモンは非常に代謝が早く、
そのままだと一日で尿として排泄されてしまう特質をもっているので、
その女性ホルモンを体内に長く留めおく貯蔵庫としての
役割を脂肪は果たしています
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バカ売れバストアップダイエット法。販売終了orz
今日は残念なお知らせがあります
実は、さくらが推奨しているバカ売れダイエットマニュアル。
「スクイーズダイエット」が、10月31日正午にて販売を終了します
スクイーズダイエットは、
バストアップにもかなり有効なダイエット法です
モデルのメファさんが、
ぐっとスリムで小尻になり、バストアップして
メリハリボディになったのは、有名な話ですよね
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