セルライトができやすい場所
二の腕をぞうきんのようにギュッと絞ってみると、
でこぼこした醜いセルライトが見えます
この凝り固まったセルライトをほぐして流すことができれば、
バストアップにも効果的です
セルライトは老廃物と脂肪が絡み合ったものです。
では、セルライトが出来やすい場所はどんなところがあるのでしょうか
セルライトができやすい場所は、
二の腕（特に裏側）、腰、お腹周り、お尻、太もも、
ふくらはぎと言われています。
これらの場所を聞いて何か気付きませんか
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飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸
油は大さじ1杯で120キロカロリーという、かなりの高カロリーです
なので、オイルカットをすれば、もちろんカロリーダウンにも繋がります。
実際にダイエットには脂質は厳禁と思いこみ、
極端に油を排除するダイエット法を実行する人も多くいます。
確かに油抜きダイエットは、かなりカロリーダウンもできるのですが、
油を極端に排除してしまうと、
美容にとってとても悪いことが起きるのです
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足を温めることとバストアップと冷え
明日までのお得情報
女性に多い冷え性は、夏でも手足が冷たくなっていることもあるし、
それほど酷くなくても、秋頃になれば足先が冷たくなる
という人もいるでしょう。
特に一番寒さの厳しい今の時期は、
冷えまくって、本当に辛い人もいらっしゃるかと思います
脚が冷えてしまう原因は、
脚に筋肉が少なく、血液の循環が上手くいっていないことが
最大の原因だと考えられます
それは、むくみを引き起こしてしまうことになり、
脚がだらしなく太くなる原因になってしまっているのです
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飽きっぽい私が続けられるのは？？
今日はあいこりんさんから頂いたメールをご紹介させて
いただきますね
ちなみにAAカップ→Bカップです
さくらさんこんにちは☆
特典を頂いたのになかなかメールできずにすみません(>_<)
どっちも欲しかったのですが、
特に乳腺レポートは先に別のサイトからバストあっぷるんを買ってしまい、
手に入れることはできないと思っていたのですごく嬉しかったです。
太っ腹なさくらさんに感謝です(^з^)-☆
年末年始実家に帰省したりしていたため
ゆっくり時間がとれず、ようやく見ましたー♪
ほんとに盛りだくさんですね！
どうして脚痩せがバストアップに効果的なのかなど
詳しく教えてくれているので、
きちんと仕組みを知った上でエクササイズできて
さらに効果ありそうです(*^^*)
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カテゴリー:あいこりんさんのケース バストあっぷるん バストアップのための脚痩せ法 バストアップラボ 下半身デブ体型 乳腺を1割成長させて脂肪を9倍つけるたった1つの方法 ２０代のバストアップ
ぽっちゃり貧乳のバストアップ！
ぽっちゃり太めの方は、体脂肪量が多いので、
大抵バストに関しては恵まれているのが通常です。
だからこそ、太めなのに胸が無いという人の、
密かにそして切実に、胸を大きくしたいと願う気持ちも理解できますよね
なので、『ぽっちゃりちっぱい』さんは、
実は、『痩せちっぱい』さんよりも、強くバストアップを願っていたりします。
ぽっちゃり太めの方のバストが大きい主な理由は、
バストのもとになる体脂肪が多いことと、
体脂肪は女性ホルモンの材料や貯蔵庫にもなることです
しかし、これがまた落とし穴になることもあります
続きます
