ゆがみの連鎖を断ち切ろう！
さくらは、骨盤をはじめ「体のゆがみ」について、よくここで取り上げます。
体のゆがみとは、もちろん骨が歪んでいるわけではありません
この「体のゆがみ」とは、骨をつなぐ筋肉や靭帯といった柔らかいパーツの問題なのです
これらが左右でアンバランスになったり、
部分的に凝り固まることで、全身にゆがみが波及します
例えば、足の筋肉が凝ったり、足の裏が固い人はどうでしょうか
こういった人が、高いヒールの靴を履いた場合、
当然、足元は不安定になりますよね
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脱おばさん体型！→美乳を作る鍵
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バストアップを必ず成功させる重要なポイントはいくつかありますが、
そのひとつに「筋力」がありますね
バストアップのために「大胸筋」を鍛えるのは必須です
でも、大胸筋だけ鍛えても、バストアップはしません。
お尻や下半身、背中、全身を鍛えるのが正解です
これは、さくらの読者さんならご周知の事実ですネ
加齢による筋力の低下は、平均的に30代前半から始まります
だから、このまま何らかの対策をとらないと、
重力に負け、下腹部や背中、太ももなどにお肉がついてきて、
お尻もたるたるの「おばさん体型」街道まっしぐらです
もちろん筋力の低下は、バストが垂れたり、離れたりする大きな原因となります
では、年齢よりも１０歳若い「美乳をつくる！！」
ためには、どうすればいいんでしょうか
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胸をしたたり落ちる汗
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気温が上がると、人は知らず知らずのうちに汗をかくものです。
もちろん夏に限らず汗はかいているものなのですが、
気温が上がるにつれ、身体から失われる水分量は多くなっていきます。
真夏には、額や胸を汗が流れます。
失われる水分量が増えるということは、
その分補給する水分も多くしなくてはならないということです
喉の渇きを感じたら飲み物を飲むという方は多いかもしれませんが、
実は水分補給はのどが乾いてからでは遅いと言われています。
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女も男もどうしてバストにこだわるのか？
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バストアップを目指している方はたくさんいます
それにバストに悩みを持つ方もたくさんいます
でも、どうして女性も男性も「バスト」に拘るのでしょうか
言うまでもなく、バストは生命維持活動という観点で見ると
必要不可欠なものではありません。
なので、例えば病気や、ストレス、飢餓状態だったりすると
バストの成長は後回しにされます。
裏を返せば、だからこそ、豊かなバストが富と幸せの象徴であり、
美人の条件になったのかもしれません
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山田式骨盤ダイエット法の評価・口コミ骨盤矯正は、バストアップにとっても非常に重要です。
基礎の基礎です！骨盤矯正といえばこの方法ですね
あの子は胸が大きい、あの子は胸が小さい。
この基準ってなんなのでしょうか
いかがでしたでしょうか
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また来月もお楽しみに
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