生理周期を把握しよう。
あなたは生理周期を自分でしっかり把握していますか
女性の健康と人生設計、美しさの為に、
女性ホルモンのバランスが把握できる生理周期は必要なものです
まだ、自分でもよくわからないという人は
バストアップを考えたこの機会に、是非、基礎体温を計測して、
生理周期をチェックすることをお勧めします
最近は、携帯などでも簡単に記録して
排卵日など計算してくれるアプリもあり人気です
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体の周期に耳を澄ませてバストアップ
初めての生理を初潮と呼び、
日本女性の平均年齢は１２才ぐらいと言われています。
この初潮がくると女性ホルモンの分泌が本格化します。
とはいえ、きちんと妊娠出産できる年は
やはり大人と同じ体格になる１６才ぐらいからです
出産の負担に、子供の身体は耐えられないといわれ、
母体も赤ちゃんも危なくなるのだそうです
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バストアップと生理周期とタンパク質同化の波
女性には生理周期があり、ほぼ２週間ごとに２種類の女性ホルモン、
エストロゲンとプロゲステロンの量が変化します。
生理前から排卵までの間にエストロゲンが増え、
その後プロゲステロンが増えるという形になっています。
このエストロゲンが多い時期が、女性にとって心身共に好調な時期です
エストロゲンの分泌量が増えると、バストも成長するし、
肌や髪の調子もよくなり、気持ちの上でも積極性が出てきます。
ところが。。。
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生理周期で強弱をつける。
女性には、めんどうなことに生理周期があります
バストアップに必要な女性ホルモンがじゅうぶん分泌されている女性なら、
この生理周期も比較的規則正しく動いていることだと思います。
もし、生理周期が不規則であるのなら、
女性ホルモンのバランスが崩れている可能性がありますので、
まずその原因を突き止め改善することが
バストアップの最初の一歩になるでしょう
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生理周期を見極めて骨盤矯正するとバストアップ効果が高い！
昨日の記事で、生理周期を上手く活用してバストアップしよう！
的なお話をしましたので、もう少しその辺りを書いてみようと思います。
ご存知のとおり、女性にとって「骨盤」は
すっごく重要な意味を持ちます
卵巣や子宮が、骨盤の中にあることもそうだし、
もちろんバストアップという観点で見てもそうです
※バストアップのための骨盤矯正と言えばこちらですよね
つまり、これを軽視することは、
バストアップの可能性を恐ろしく低下させている
ということに他なりません
骨盤矯正は、バストを大きくしたいと言う
女性にとってマストなんです。
では、その「骨盤」は、どんな動きをしているのでしょうか
また、生理周期の中で「骨盤矯正」を効果的に取り入れていくには
どうしたらいいのでしょうか
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