冷え性がデブ、貧乳、うつになりやすいと言われる理由
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最近、仕事が忙しかったりでブログの更新がおろそかになってますｗｗ
さて、突然ですが「冷え性の人って太りやすい」のご存知ですか
内蔵の温度が低くなればなるほど、基礎代謝も低くなって太りやすい体質になります
冷え性は血液循環が滞っている証拠です
新陳代謝も低下し、老廃物も溜まりやすく細胞レベルで考えても、
とても悪い環境です
頭痛、肩こり、腰痛やめまいなどの原因にもなりますよね。
もちろん女性ホルモンや栄養素を運ぶ血液の循環が悪ければ、
バストアップも難しくなります
また、うつ病の人に冷え性が多いとも言われます。
無料レポート！目の下のくまを解消する方法！
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こちらは眩しいくらいの秋晴れに恵まれました
さて、本当にとても遅くなり、申し訳ございませんが
美容レポート9ヵ月目
「目の下のくまを解消する方法」をアップしました
お顔は常に人から見られる部分。
そこにくまがあるだけで、第一印象はとてつもなく損をしてしまいます。
お化粧で隠せる程度ならまだあれですが、隠しきれないほどの「くま」の場合は、やはりケアが必要になってきます
※美容レポート12ヵ月連続プレゼントは、今回で最後になります
現在は「秋のボディメイクキャンペーン」でのみ入手が可能です。
最後の機会なので、後悔だけはしないようにしてくださいね
目の下のクマをやっつけましょう
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ちっぱいでも動いてみた結果
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「たえさん」という37歳のアラフォー読者さんの記事の続きです
ご覧頂いていない方はまず↓からどぞ
>毎回毎回、本当にためになっています。
>raiさんの分析連載も自分と共通する部分が多々あって…
同じ痩せ型の体型なので特に参考になると思います
>私は山田式＆ハリーアップの筋トレを続けていたのですが、
>やっぱり下半身からだな(!!!)と思って山田式＆足痩せレポに重点を移して、
>ハリーアップは１日置きくらいの無理しない範囲でとアレンジしながら、
>自分の身体を使って実験してるみたいな感じで(笑)
ご自分で写真なんかを撮って、自己分析され、自分に不足しているところに注力して改善した結果だと思いますよ
結果も出てるし、それでいいと思います
続けてくださいね
AAAカップ→Aカップのアラフォー読者さん
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連休中日ですね
今日は読者さんからのLINEをご紹介させていただきます。
以前もLINEでご紹介させていただきました「たえさん」という37歳のアラフォー読者さんです
さくらさん、今晩は〜っ
いつも本当に深ーい知識のお裾分けをありがとうございます
毎回毎回、本当にためになっています。
raiさんの分析連載も自分と共通する部分が多々あって…
私は山田式＆ハリーアップの筋トレを続けていたのですが、
やっぱり下半身からだな(!!!)と思って山田式＆足痩せレポに重点を移して、
ハリーアップは１日置きくらいの無理しない範囲でとアレンジしながら、
自分の身体を使って実験してるみたいな感じで(笑)
心地よい感情とホルモン
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例えば、女性はメイクで素顔のときよりも更に美しくなります
これは化粧品やメイクテクニックだけではなく、心の動きによる効果でもあります
メイクで美しくなった自分を鏡で見ることで自信が生まれ、行動も積極的になります。
また、他人から褒められることによっても、どんどん表情が生き生きしてきますよね
このように、女性の美しさには内面の活力が反映されます。
内面の活力とは、内臓の働きやホルモンの分泌状態のことを言います。
肌の色つや、シミ、シワ、くすみ、唇の潤い、目の輝き。
バストのハリや艶にも影響しますよね
