ホルモンバランスが崩れてしまった時は？
バランスよく分泌されることで綺麗な肌や髪、
豊かなバストを育ててくれる女性ホルモンですが、
時にそのバランスを崩してしまうこともそう珍しくはありません。
ホルモンバランスが崩れる大きな要因としては、
まずストレスが挙げられるのではないでしょうか
知らず知らずのうちにストレスを抱え込んでしまい、
ホルモンバランスが崩れ、生理周期が乱れたりすることもよくあります
また、極端な食事制限など無理なダイエットを行っている場合、
栄養不足とともにホルモンバランスが崩れることもあります
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女性ホルモン減少＝ムダ毛増加？
女性ホルモンの分泌量が増えると女性らしい体をになります
少女から大人の女性に成長していくためにも
この女性ホルモンは不可欠ですね。
女性ホルモンが成長とともに増加し、
次第に胸が大きくなったり、体が丸みを帯びたりと
女性らしい体つきへと変化していきます
大人になっても生活習慣やストレスなどにより
このバランスが崩れてしまうことがあり、
「うまく女性らしい体を維持することが出来なくなってしまう」場合もあります
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バストだけじゃない！ホルモン不足は健康にも影響あり
GW楽しまれていますか
さくらはお仕事ですが、、、
さて、「女性ホルモン不足」になると、
どんな症状が表れるかご存知でしょうか
肌や髪のハリがなくなる、バストアップが成功しないなど、
見た目の症状はもちろんですが、実は女性ホルモンが不足すると、
その他にも様々な症状が体調の変化として現われてきます
たとえば、「更年期障害」と呼ばれる症状は、閉経後、
または閉経前の女性の急激な女性ホルモンの低下によって引き起こされるものです。
そして実は、特に閉経前じゃなくても
女性ホルモンの分泌量が減ってしまうことは珍しくありません
急激なダイエット、睡眠不足、喫煙、ストレスなど、
ちょっとした要因でホルモンバランスは崩れてしまいます
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飲酒とバストアップ
ビールにワイン、果実酒、最近ではいろんな味のチューハイや
カクテル なども手軽に家庭で飲むことができるようになりました。
アルコールは、少量ならば血液循環を促進し、気分転換することができます
お風呂に日本酒を少しいれることで入浴剤の代わりに使われることもあります。
ところが。。
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女性ホルモンを減らすダイエット
女性ホルモン不足の原因について考えて見ましょう
成長期の女性ホルモンの不足は、バストの未発達、
また卵巣や子宮など内性器の発育不全、遅い初潮などの原因になります
もちろん遺伝的に晩生の方もいるので、
「初潮がいついつまでに来ないと」とか、
「胸が何カップまで大きくならないといけない」
ということはありません
ただし、１６才を過ぎて初潮が見られない場合は検査を受けた方が良いと言われています
バストに関して言えばどうでしょうか
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