骨盤矯正でダイエット&バストアップ

骨盤矯正骨盤ダイエットと言えば、誰でも1度は耳にしたことがあるでしょう。

 

 

一般的には、骨盤を正しい位置に導くことで、

体型や体の調子を整えるというイメージがあるかと思います。

 

 

では、どのようなメカニズムによって、ダイエットや体調改善の効果が得られるのでしょうかemoji_hatena01

 

 

パソコンが必須となっている現代では、姿勢が悪い方はとても多いと思います。

 

また、気付くと左右どちらか決まった方の足に体重をかけている、

カバンを持ったり掛けている、脚を組んでいる

などは骨盤が歪む原因となります。

 

続きますemoji_hart09

 

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リバウンドを繰り返してバストはどうなる?頭はどうなる?

日本列島がみんな梅雨明けして、夏も本番ですねsun

 

ってことで露出が多くなるこの季節。

 

 

ダイエットにバストアップ、ムダ毛処理にと、

女の子は一年で一番忙しくなりますemoji_kao08emoji_ase02

 

「手っ取り早く痩せたいemoji_diet06

 

ということで、ご飯を抜くようなダイエットをする人が

どっと増えるのもこの季節ですemoji_wara02

 

 

でも、運動をしないでカロリー制限ダイエットをすると、

本来は落とすべき無駄な体脂肪を温存して、

残しておきたい筋肉を減少させていることに他なりませんemoji_ase02

 

 

更に恐ろしすぎる現実が。。。。。。。emoji_kao06emoji_kao06emoji_kao06

 

 

続きますemoji_hart09

 

 

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代謝アップとバストアップ

さて、昨日のエントリーで、ダイエットとバストアップに触れたので

少し補足しておきますemoji_onpu01

 

 

「基礎代謝」というとダイエットに関連するというイメージが

強いのですが、昨日も書いたようにバストアップの効果もあるので、

 

基礎代謝をアップさせて痩せることが出来れば、

「ダイエットしてバストから小さくなるemoji_kao12」という心配は無用ですemoji_bikkuri07

 

基礎代謝をアップさせるためには、

筋肉量を増やすことが大切でしたよねemoji_onpu01

 

 

バストも、支える筋肉を鍛えることで、

バストを上の位置で保つことができるのですemoji_peace01

 

 

また、基礎代謝アップには、もう一つ方法がありますemoji_hart05

 

 

続きますemoji_hart09

 

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ダイエットとバストアップは同時に出来るか?

俗に「ダイエットとバストアップは両立しないemoji_ase02」と言われていますemoji_bust02emoji_diet03

 

それはダイエットが、脂肪燃焼を目的しているためです。

 

 

脂肪は、バストだけでなく身体中に分布しています。

 

でも、ダイエットをした時に、落ちる脂肪の場所は選べません。

 

 

そして、ダイエット経験のある人は、

「まずバストから減っていったemoji_kao02」と口を揃えて言うでしょうemoji_kao09

 

これはこういう理由ですemoji_bikkuri07

 

続きますemoji_hart09

 

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タグ:
2014年7月13日 |

カテゴリー:ダイエットとバストアップ

ダイエットによるタンパク質不足が貧乳の原因?

だんだん暑くなってくると、バストアップもそうですが、

ダイエット需要が高まってきますemoji_bikkuri07

 

薄着したり、海やプールに行くのに、やっぱり女の子は

自分の体型を気にするものですemoji_ase05

 

 

ということで「痩せたい」と思うとしますemoji_ase02

 

とりあえず、食べるものに注意しよう。

 

 

お肉をやめれば痩せるemoji_peace02

 

 

となるわけですが、果たしてお肉を食べなければ痩せるのでしょうかemoji_hatena01

 

 

確かに、タンパク質が主成分となっているお肉は、

カロリーで考えれば高いものかもしれません。

 

でも、ダイエットは、ただ摂取カロリーを抑えれば痩せるというわけではありませんねemoji_kao09

 

続きますemoji_hart09

 

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タグ:
2014年6月10日 |

カテゴリー:ダイエットとバストアップ


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バストのパーツモデルをしています♪
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